不想继续承包田地，可协商或诉讼解决。依据《民事诉讼法》，起诉需符合法定条件，不及时处理可能导致定金损失及承担违约责任。
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不想承包田地可这样处理：1.与发包方协商，看能否退还定金或达成其他协议；2.若协商不成，可找相关部门调解；3.调解无果，根据《民事诉讼法》准备材料起诉，注意起诉条件和证据收集。
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处理此类问题常见方式有协商、调解、仲裁、诉讼。建议先尝试协商或调解，无果后再考虑仲裁或诉讼，以确保权益最大化。