对公司调岗，首先要了解公司调岗是否合法合理，依据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，公司应与员工进行协商。如果调岗协商未能达成一致，员工可以寻求调解、仲裁或诉讼等法律途径维护自身权益。公司若违规调岗，可能会面临法律纠纷并承担相应赔偿责任。
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针对公司调岗，员工可以采取以下措施：一是与公司进行沟通，明确表达不愿意调岗的立场；二是如果协商无果，可以依据法律规定提前三十日书面通知公司解除劳动合同，并争取经济补偿；三是如果权益受到侵害，可以通过劳动仲裁等方式来维护自身权益。选择何种方式需结合个人实际情况和公司态度来决定。
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具体操作调岗问题时，如果同意调岗，应与公司签订书面协议，明确新岗位的职责和待遇等细节；如果不同意调岗，应与公司积极沟通，表达自身意见和想法，争取协商达成一致。若公司坚持不合理调岗并降低待遇，员工可以寻求劳动仲裁机构或法院的帮助，维护自身合法权益。在操作过程中，要根据具体情况做出判断，并保留相关证据以备后续使用。

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